Equilibrio P.E.F.

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Universidad de Valladolid
http://www.extensionycultura.uva.es/curCursos.asp?IdCurso=145
EQUILIBRIO P.E.F. EQUILIBRIO VERDADERO.
QUERIDOS ALUMNOS, PROFESORES, FAMILIAS Y EDUCADORES:

Éste es un regalo exclusivamente para vosotros. Vuestra hermosa tarea de estudiantes, educadores, madres y padres de familia os hace merecedores del mismo.

A través de estas páginas descubriréis distintos Proyectos que os ayudarán a vivir en positivo, a trabajar la consciencia, a disfrutar de vuestro trabajo y obteniendo excelentes resultados académicos, a encontraros con vuestro Ser más profundo, a relajaros, a disfrutar del momento presente, a educar en valores a vuestros alumnos e hijos, a vivir en armonía,… a SER FELICES.

LA TÉCNICA METAMÓRFICA Y OTRAS TERAPIAS ALTERNATIVAS. Infancia, adolescencia, profesorado y familia.

ALGUNOS INTERROGANTES

¿Educamos para la serenidad y para la paz? ¿Damos suficiente importancia a la experiencia y vivencias de nuestros alumnos? ¿Se puede educar la interioridad? ¿Puede el silencio llegar a ser un valor en nuestras aulas? ¿Estamos educando para la felicidad? ¿Es posible llevar a cabo actividades de relajación en las aulas?

El Proyecto que te presentamos está orientado a ofrecer la relajación como una contribución a la innovación psicopedagógica para la educación en el siglo XXI, pues la Técnica Metamórfica y otras Terapias Alternativas, además de ser un recurso para apoyar la docencia de cualquier asignatura, proporcionan a los alumnos, profesores y familias un espacio de intimidad, una oportunidad de profundizar en el autoconocimiento y un excelente recurso par desarrollar la inteligencia emocional y para crecer como.
IDEAS CLAVE

La Técnica Metamórfica es una terapia natural que se aplica dando un ligero masaje en pies, manos y cabeza, sencilla y agradable de utilizar siendo adecuada a cualquier edad.

CASOS EN LOS QUE SE RECOMIENDA.

- Estados de depresión, estrés, insomnio.
- Mejora de la autoestima, inseguridad, obsesiones.
- Migrañas, jaquecas, otras enfermedades.
- Accidentes y traumas, parálisis.
- Síndrome de Dawn, autismo, hiperactividad.
- Problemas escolares: atención concentración motivación.
- Relaciones familiares y sociales.
- Embarazadas.
- Bebés con problemas de nacimiento u otros.
- Todas las personas que desean comprender su evolución y vivir en armonía.

LAS SENSACIONES DE TÉCNICA METAMÓRFICA SON:

· La sensación de paz interior.
· Serena relajación acompañada de bienestar.
· Capacidad de reaccionar de forma diferente ante las circunstancias.
· Activación de su energía vital, de la alegría y del entusiasmo.

Otras terapias alternativas

Los niños son como un lienzo que absorbe la pintura y los colores con toda facilidad. Captarán, imitarán y aprenderán las influencias a las que estén expuestos y se empaparán de los conocimientos de sus padres, profesores, amigos y entorno. Son increíbles canales de energía y optimismo y los adultos podemos beneficiarnos mucho observando sus naturalezas intrínsecas. El yoga, el Reiki y las Técnicas de Relajación Vivencial proporcionan un punto de encuentro ideal para el crecimiento de todos y la mutua comprensión, ya que los adultos podemos crecer junto a los niños en su mundo.
OBJETIVOS

- Educar para la salud.
- Desarrollar la inteligencia emocional para una intagración personal.
- Majorar el rendimiento escolar,
- Desarrollar la atención y la concentración.
- Dosificar los esfuerzos.
- Proporcionar un clima adecuado al estudio.
- Favorecer el aprendizaje.
- Integrar la experiencia en el aprendizaje.
- Usar los sentidos en el aprendizaje.
- Aumenta la competencia emocional.
- Mejora la inteligencia intrapersonal e interpersonal.
- Desarrolla la autoestima y el autoconocimiento.
- Ayuda a vivir con serenidad.
- Favorece la resolución de conflictos.
- Crecimiento personal.
EXPERIENCIAS

- Seminarios de Técnica Metamórfica.
- Terapias individuales (Infancia y adolescencia: hiperactividad, autismo, dificultades de aprendizaje,…)
- Coordinación de Talleres de Técnicas de Control (Alumnos de Primaria y Secundaria)
- Proyecto de Técnicas de Relajación/Respiración en E. Infantil, Primaria y Secundaria)
- Cursos de Formación al Profesorado (Equilibrio PEF: Psicológico, Emocional y Físico)
- Charlas dirigidas a familias.
EQUIPO

- Maestra de Técnica Metamórfica y Monitora de Meditación.
- Psicopedagoga y Orientadora Escolar.
- Pedagoga y Maestra de Reiki.
“La relajación no es una palabra o una definición; es un conjunto de sensaciones que sólo pueden transmitirse después de haberlas vivido” (Henriette Philizot)

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